Stili i jetës aktive dhe e shëndetshme nuk mund të imagjinohet pa lëvizje. Lidhjet janë elementët më të rëndësishëm të sistemit muskulor, të cilët i lejojnë një personi të lëvizë pa pengesa dhe të ndjehet plotësisht. Me moshën, ndryshimet distrofike ndodhin në kockë dhe kërc, shfaqen dhimbje që sinjalizojnë fillimin e sëmundjes.
Lidhja e hip i reziston ngarkesave të mëdha gjatë gjithë jetës, kështu që nuk është për t'u habitur që patologjia më e zakonshme e ODA është artriti artroso i nyjes së hip. Nga ky artikull do të mësoni se çfarë është, si dhe shkaqet, pasojat dhe metodat e trajtimit të coxarthrosis.
Karakteristikat dhe shkaqet
Coksartrosis është një proces kronik inflamator i bashkimit të hip, në të cilin kërc i nënshtrohet shkatërrimit të parakohshëm.
Zhvillimi i sëmundjes provokon rritjen e osteofiteve dhe rrotullimin e acetabulumit dhe kokës së femurit, kjo është arsyeja pse hendeku i përbashkët është ngushtuar, kyçja humbet funksionalitetin.
Le të shpjegojmë se coksartroza është e njëjtë me artrozën dhe deformimin e osteoartrozës së bashkimit të legenit.
Sëmundja mund të ndodhë si një patologji parësore ose të zhvillohet në sfondin e sëmundjeve ekzistuese.
Konsideroni shkaqet kryesore të coxarthrosis:
- me ushtrim fizik aktiv ose të tepërt (lëndime, mikrotrauma, mbingarkesë);
- anomalitë kongjenitale (dysplasia, sëmundja e përkohshme, deformimi parësor i përbashkët);
- inflamacioni i kockës së legenit (ankilozimi spondel, artriti reumatoid ose psoriatik);
- stresi i rëndë (spazma e enëve të gjakut dhe muskujve, nekroza aseptike, hipotermia);
- çrregullime hormonale;
- sëmundje koronare e zemrës;
- Sëmundjet e sistemit endokrin (mbipesha, diabeti).
Një kompleks i problemeve shëndetësore çon në zhvillimin e coksartrosis. Më shpesh, sëmundja diagnostikohet te njerëzit e moshës së mesme dhe të përparuar, megjithatë, në prani të disa faktorëve provokues të coksartrosis, të rinjtë dhe madje edhe fëmijët janë të prirur.
Simptoma
Për të reaguar në kohë në zhvillimin e patologjisë, është e rëndësishme të vini re simptomat karakteristike që ndryshojnë ndërsa përparon artroza.
Karakteristika e parë dhe më e rëndësishme është sindroma e dhimbjes në këmbë, e cila përshkon rajonin inguinal, muskujt gluteal, sakrumin, kofshën dhe gju. Dhimbja intensifikohet pas ushtrimit fizik, me mirëmbajtje të zgjatur të pozicioneve në këmbë dhe ulur.
I rëndësishëm! Në fillim, dhimbja mund të jetë e parëndësishme dhe nuk manifestohet fare në legen, por, për shembull, në gju. Ky fakt komplikon diagnozën dhe diagnozën e hershme.
Nëse sëmundja nuk diagnostikohet me kohë, pacienti do të përballet me simptoma të tilla të artrozës së nyjes së hip si:
- dhimbje të forta në ijë me një hap ose mbështetje në këmbë;
- Crunch i dhimbshëm i përafërt kur kofshë është devijuar dhe ecur (për të mos u ngatërruar me një klikim që është i natyrshëm në shumicën e njerëzve të shëndetshëm);
- Aderimi i bashkimit, kufizimi i lëvizshmërisë së këmbëve;
- Ndryshimi në ecje, çmenduri, ecje rosë;
- shkurtimi ose zgjatja e gjymtyrëve;
- atrofi e muskujve;
- Fiksimi i këmbës në një pozicion (ankiloza).
Një shenjë e rëndësishme diagnostikuese e coxarthrosis është kufizimet fizike kur përkulen përpara, duke tërhequr kofshën në anën.
Një pacient me këtë diagnozë e ka të vështirë të lidhë në mënyrë të pavarur dantellat, të ulet me këmbë të gjera, të ulet thellë.
Ekzistojnë 3 shkallë të osteoartrozës së acetabulumit dhe kokës së hip, të cilat karakterizohen nga shkatërrimi gradual i nyjes. Konsideroni tiparet e tyre më poshtë.
Për fazën e 1 të coxarthrosis, karakterizohet një shkatërrim i vogël i kërcit, hendeku artikular është ngushtuar pak.
Në 2 faza, shkatërrimi i indeve të kërcit është intensifikuar dukshëm, shenjat e para të sëmundjes fillojnë të shqetësojnë: dhimbje, ngurtësi.
Dëmtim më serioz në nyjen e hip vërehet në 3 faza. Karakterizohet nga shkatërrimi i thellë i kërcit, deformimi i eshtrave, dhimbja në pushim. Sëmundja shkatërron plotësisht kërcin dhe deformon femurin.
Përmbledhja humbet lëvizshmërinë, këmba është e fiksuar dhe kryen mbështetjen e mbështetjes. Në këtë rast, terapia konservatore është e pafuqishme, kërkohet trajtim kirurgjikal me zëvendësimin e bashkimit.
Diagnostikim
Diagnoza e sëmundjes tregon se sa ndikohet kërcit dhe nëse është e mundur të kurohet artroza e nyjes së hip.
Suksesi i terapisë varet nga kur filloi trajtimi.
Shënim. Faza e fundit e coxarthrosis nuk është e përshtatshme për terapinë konservatore dhe kërkon ndërhyrje kirurgjikale. Diagnostifikimi dhe trajtimi i sëmundjes në fazën e hershme të sëmundjes rrisin shanset e rikuperimit.
Për të bërë një diagnozë, bëhet një ekzaminim i jashtëm, vlerësohet shkalla e lëvizshmërisë së nyjes së hip, një ndryshim në gjatësinë e ecjes dhe këmbës. Për të konfirmuar coksartrozën parësore, radiografia, CT dhe MRI janë të përshkruara. Nëse pacienti ka nevojë për trajtim kirurgjikal, urinë, feces, gjak, lëngu i përbashkët merret gjithashtu.
Trajtimi i sëmundjes
Coksartrosis është një sëmundje progresive. Shtë e pamundur që një herë ta kuroni atë si infeksione akute të frymëmarrjes dhe të harroni gjendjen e nyjeve të tyre.
Për trajtimin e suksesshëm të artrozës deformuese të bashkimit të hip 1, 2 dhe 3 gradë, kërkohet një qasje e integruar, duke kombinuar ushtrime terapeutike, duke marrë ilaçe, fizioterapi, një ndryshim në stilin e jetës së pacientit.
Në raste ekstreme, pacienti do të duhet të përdorë trajtimin kirurgjikal të coxarthrosis. Metoda e terapisë varet nga shkalla e sëmundjes.
Barna
Gjëja e parë që i është përshkruar pacientit me një diagnozë të osteoartritit është ilaçe anestezike anti -inflamatore me natyrë jo -steroide. Ata veprojnë drejtpërdrejt në fokusin e inflamacionit dhe kanë trajtim simptomatik.
Shënim! Shtë e rëndësishme të vëzhgoni dozën dhe kohëzgjatjen e kursit të treguar nga mjeku. Një pritje jo e kontrolluar e NSAIDS çon në efekte anësore.
Për terapinë e coxarthrosis, janë përshkruar edhe ilaçet vazodiluese. Ato janë të nevojshme për të rritur rrjedhën e gjakut te pacienti, për të rritur ushqimin e kërcit.
Për të rivendosur kërcin dhe lëvizshmërinë e përbashkët, përdoren kondroprotektorët. Glukozamina dhe sulfati i kondroitinës janë substanca që stimulojnë prodhimin e qelizave të reja të ndërtimit dhe shtypin efektin e enzimave që shkatërrojnë kërcin.
Masazh
Terapia manuale ose masazhi i rimëkëmbjes është një gjimnastikë pasive për nyjet e prekura. Falë lëvizjeve të masazhit, qarkullimi i gjakut dhe kullimi limfatik përmirësohet, muskujt, ligamentet dhe tendinat forcohen më elastike. Kjo qasje në trajtim ndihmon për të zvogëluar sindromën e dhimbjes, për të rritur efektin e terapisë së ilaçeve dhe një ulje të nevojës për ilaçe.
I rëndësishëm! Masazhi duhet të kryhet vetëm nga një specialist i kualifikuar. Lëvizjet e pakujdesshme do të rezultojnë në dhimbje dhe dëmtime edhe më të mëdha të nyjeve.
Edukim fizik mjekësor
Lëvizja është baza e jetës. Gjimnastika për osteoartritin e eshtrave të hip ka për qëllim rivendosjen e ushqimit të kërcit dhe lëvizshmërisë së përbashkët, duke forcuar korse të muskujve.
Trajtimi i rregullt i gjimnastikës terapeutike çon në një ulje të shqetësimit në këmbë kur ecni.
Gjimnastika ju lejon të trajtoni dhimbjen në nyjen e hip në shtëpi.
Të gjitha lëvizjet kanë për qëllim trajtimin dhe parandalimin e 1 dhe 2 fazave të osteoartrozës së nyjeve të hip.
Para fillimit të klasave, sigurohuni që nuk ka kundërindikacione në ushtrime:
- hipertensioni;
- ditë kritike;
- Sëmundjet infektive;
- temperatura e ngritur e trupit;
- Periudha e rikuperimit pas operacionit në organet e zgavrës së barkut dhe gjoksit;
- hernie inguinale dhe kërthizore;
- Hernia e disqeve intervertebrale;
- Proceset akute inflamatore të organeve të brendshme ose përkeqësimi i sëmundjeve kronike;
- Sëmundje të rënda të sistemit kardiovaskular dhe të qarkullimit të gjakut.
Nëse gjatë klasës disa lëvizje shkakton dhimbje të mprehta, ka shumë të ngjarë që nuk ju përshtatet, kështu që është më mirë të mos e bëni atë dhe ta përjashtoni atë nga kompleksi.
Dietë
Terapia diete për artrozën e nyjeve të hip ka për qëllim zvogëlimin dhe ruajtjen e peshës normale.
Pesha e tepërt rrit ngarkesën në shpinë dhe nyje, duke krijuar një rrezik shtesë të zhvillimit të sëmundjeve të sistemit muskulor.
Baza e dietës është konsumi i moderuar i ushqimit të pasur me vitamina dhe minerale. Ushqimi duhet të jetë i ngurtë dhe të përmbajë përbërësit e nevojshëm të ndërtimit të qelizave: proteina, karbohidrate, yndyrna.
Preferenca duhet t'u jepet ushqimeve të bimëve: arra, fara, perime me gjethe, perime sezonale dhe fruta, mish dhe peshk të ulët të ulët, produkte të qumështit të thartë me përmbajtje të mesme të yndyrës, bishtajore dhe drithëra.
Shtë më mirë të konsumoni qumështin e lopës në sasi të moderuar.
Do të jetë e nevojshme të përjashtohen yndyra, të mprehta, të tymosura, të konservuara, të skuqura, enët turshi, produkte gjysmë të përfunduara, alkool dhe kafe nga dieta.
Zakonet e dëmshme (pirja e duhanit, varësia nga droga, overeating) gjithashtu do të duhet të zhduken nga mënyra e jetesës së tyre, pasi ata veshin trupin, duke i nënshtruar plakjes së parakohshme.
Si të shpëtoni nga dhimbja me mjetet juridike popullore
Homeopatia për coksartrozën e bashkimit të hip është një nga metodat e terapisë popullore. Bazuar në përbërësit natyrorë nga homeopatët, droga krijohen me qëllim trajtimin e patologjive të organeve të brendshme dhe skeletit njerëzor. Veçanti i përgatitjeve homeopatike për artrozë është se ata janë në gjendje të rivendosin ekuilibrin midis shkatërrimit të kërcit me enzimat dhe rinovimit të indeve të tij.
Vëmendje! Para se të trajtoni nyjen e hip në shtëpi, ju duhet t'i nënshtroheni një diagnoze të sëmundjes. Shtë e rëndësishme të parandaloni përkeqësimin e patologjisë, pasi kjo mund t'i kushtojë një personi aftësinë për të ecur.
Përgatitjet homeopatike, injeksione dhe ointments për trajtimin e nyjeve janë zgjedhur në bazë të kushteve fizike të mjedisit dhe lokalizimit të sëmundjes.
Para se të përdorni ndonjë ilaç, kërkohet konsultimi i një mjeku!
Parandalim
Njerëzit që kanë një predispozitë ndaj kësaj patologjie duhet të shmangin stresin, dëmtimet, të trajtojnë sëmundjet infektive në kohë, të luajnë sporte rregullisht, të hanë dhe të derdhen plotësisht.
Në rast të ndjesive të pakëndshme në këmbë, rekomandohet që menjëherë të kontaktoni një ortoped për diagnozë dhe trajtim.
Përfundim
Osteoartriti i nyjeve të hipit më shpesh u nënshtrohet njerëzve mbi 45 vjeç, atletët dhe fëmijët me patologji të lindura të gjymtyrëve. Sëmundja shkatërron dhe deformon nyjen, një person përjeton dhimbje të dhimbshme në këmbë. Trajtimi i suksesshëm i coxarthrosis kërkon përfshirjen e ushtrimeve terapeutike, ilaçeve, korrigjimin e stilit të jetës dhe peshën e pacientit dhe terapinë manuale.
Qëndrimi i vëmendshëm ndaj shëndetit është çelësi i qëndrueshmërisë së nyjeve! Mos e shtyni vizitën te ortopedisti në simptomat e para të sëmundjes.